Shitake con algas en salsa picante
Publicada el 25/10/2007
por andrea
por andrea
Personas:
0
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Preparación:
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Cocción:
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Dificultad:
Baja
Un plato sencillo de inspiración japonesa. Las setas shitake frescas son deliciosas, y ya se encuentran con cierta facilidad en los supermercados, aunque las podríais emplear también secas, y el sabor sería mucho más robusto. Personalmente, para los salteados prefiero las frescas, de sabor más delicado.
El shichimi es una mezcla de especias típica japonesa. Si no habéis trabajado con ella nunca, agregad un poco y probad; es bastante picante, no os vayáis a pasar.
El mirin es vino de arroz dulce, podéis encontrar en herboristerías uno biológico de luz de Vida, y el sake, si no lo tenéis, lo podéis sustituir por un jerez semiseco. La receta veréis que tiene un "toque" semidulce.
El aceite de sésamo, si no lo tenéis, pues nada, pero le mejora el sabor. También en herboristerías.
El shichimi es una mezcla de especias típica japonesa. Si no habéis trabajado con ella nunca, agregad un poco y probad; es bastante picante, no os vayáis a pasar.
El mirin es vino de arroz dulce, podéis encontrar en herboristerías uno biológico de luz de Vida, y el sake, si no lo tenéis, lo podéis sustituir por un jerez semiseco. La receta veréis que tiene un "toque" semidulce.
El aceite de sésamo, si no lo tenéis, pues nada, pero le mejora el sabor. También en herboristerías.
Ingredientes
- 2 cucharadas de salsa de soja (shoyu)
- alka wakame
- alga hijiki
- 1 puerro
- 2 cucharadas de sake
- 500g de setas shitake frescas
- aceite de sésamo
- aceite de girasol
- sal Maldon
Preparación
Retirar el pie a las setas y cortar en trozos grandes. Limpiar el puerro y cortar en rodajas al bies.Remojar por separado las algas wakame y las hijiki, hasta que estén hidratadas. Cocer las hijiki en agua limpia con sal durante 20 minutos, escurrir y desechar el agua.
Rehogar a fuego vivo en un wok o sartén honda con aceite de girasol y sésamo el puerro durante un par de minutos. Agregar las setas y las algas bien escurridas y pasar todo junto tres o cuatro minutos.
Reducir a fuego bajo e incorporar las especias, el mirin, el sake y la salsa de soja. Tapar y cocer al mínimo durante 5-10 minutos, según la textura de las setas que prefiramos.
Espolvorear un poco de sal Maldon antes de servir.
Receta original: Una Cocina Delokos

