Espinacas con gomasio
Publicada el 21/05/2007
por jbravo
por jbravo
Personas:
4
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Preparación:
-
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Cocción:
-
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Dificultad:
Baja
El gomasio es una mezcla de semillas de sésamo tostadas y sal, molidas, que se emplea como condimento en la cocina japonesa. Se puede encontrar fácilmente en cualquier buena herboristería o tienda de alimentación natural.
Si no disponéis de él, podéis tostar en una sartén seca, a fuego lento, 3 cucharadas de semillas de sésamo. Cuando estén doradas, molerlas en un mortero, mejor si es de mano de piedra, porque será más fácil, con una cucharadita rasa de sal fina. Y ya tenéis gomasio, je, je...
Este es un plato semidulce; la cocina japonesa emplea en general mucho azúcar. Lo suelo sustituir por edulcorantes, aunque debéis tener en cuenta que se deben añadir después de hervir, si no perderán la potencia endulzante. Si os gusta el azúcar, debéis emplear azúcar blanco.
Si no disponéis de él, podéis tostar en una sartén seca, a fuego lento, 3 cucharadas de semillas de sésamo. Cuando estén doradas, molerlas en un mortero, mejor si es de mano de piedra, porque será más fácil, con una cucharadita rasa de sal fina. Y ya tenéis gomasio, je, je...
Este es un plato semidulce; la cocina japonesa emplea en general mucho azúcar. Lo suelo sustituir por edulcorantes, aunque debéis tener en cuenta que se deben añadir después de hervir, si no perderán la potencia endulzante. Si os gusta el azúcar, debéis emplear azúcar blanco.
Ingredientes
- 500g de espinacas frescas o congeladas
- 3 ó 4 cucharaditas de gomasio
- 3 cucharadas de salsa de soja
- 1 cucharada de azúcar o edulcorante liquido
- aceite de girasol
Preparación
Si la espinaca es congelada, cocerla brevemente y escurrirla muy bien en agua sin sal. Si es fresca, saltearla con el aceite hasta que esté hecha.En un cuenco, mezclar la salsa de soja, el azúcar o el edulcorante y el gomasio (tener en cuenta que el gomasio es salado, y la salsa de soja, también). Verter por encima de las espinacas calientes y mezclar bien. Decorar con unas semillas de sésamo (en la foto, se me olvidó, je, je).
Se puede servir tanto caliente como frío.
Receta Original: La cocina DeloKos

